なかむら接骨院

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膝 / ひざの症状

このページでは、膝 / ひざの症状に関する当院の診療方針などを実際に施術を受けられた患者様の声に対する院長のコメントという形式で掲載しております。

左膝裏からふくらはぎの痛み、浮腫みで来院 60代男性 K.Iさま

Q. 当院を受診する前に、どんなことで悩んでいましたか?

ふくらはぎの肉離れをおこしました。

Q. 様々な接骨院・治療院がある中で、何が決め手になって当院に来院されましたか?

以前に治療を受けたことがあったことと院内が清潔で雰囲気が良いところ。

Q. 実際に当院を利用されて良かった点や率直な感想をお聞かせ下さい。

丁寧な治療、対応をしていただき感謝しています。

Q. もし、当院をご家族・ご友人に紹介頂けるとしたら、何と言って紹介されますか?

スタッフの皆さんの対応が良く、治療もじっくり丁寧に診てもらえます。


患者様の声は、あくまでも個人の感想であり、
得られる結果には個人差があります。

院長からのコメント

左膝裏からふくらはぎの痛み、浮腫みで来院されました。サッカーの指導者です。

「こんなことで、肉離れになりますか?」とご本人が強い負傷のきっかけがなかったコメントをされていたのですが、足を引きずって入室されました。

足関節内側を支える筋肉と母趾球の筋肉が使えていないことにより、過剰に膝窩筋(膝裏の筋肉)が働き、炎症が起こったと予想できました。

ヒールパッドの高さ調整だけで歩行の状態の良化が見られましたので、足関節内側と母趾球の筋肉を単独収縮させる筋促通を行い、同じ部位の【セルフエクササイズ】を行ってもらいました。

2回目の施術でほぼ正常歩行に、3回目の施術では不安なく左足に乗れる・蹴れる状態になっていました。

その後、左股関節と左足関節のパフォーマンスを上げるために、一定間隔で通院されています。

なかむら接骨院、電話0771-24-2941

テニスで痛められた膝の痛みで来院 60代女性 K.Yさま

Q. 当院を受診する前に、どんなことで悩んでいましたか?

今回は膝の怪我から日常生活に戻れるように。

Q. 様々な接骨院・治療院がある中で、何が決め手になって当院に来院されましたか?

最初のきっかけは信頼するテニス仲間が通い始めたこと。それまではドクターしか受診したことがありませんでした。

Q. 実際に当院を利用されて良かった点や率直な感想をお聞かせ下さい。

長年続けているのは先生が現状の治療にとどまらず、常に勉強を重ねているところ。困ったときは、必ず行きます。皆さんのアットホームな雰囲気が好きです。

Q. もし、当院をご家族・ご友人に紹介頂けるとしたら、何と言って紹介されますか?

既にテニス仲間や家族には何か気になることがあったらすぐに行くよう勧めている。
疑いがあれば整形外科への紹介もしてくださるところも信頼できる。


患者様の声は、あくまでも個人の感想であり、
得られる結果には個人差があります。

さらに以下のようなコメントもくださいました。

今回の受診前の昨年冬、春から続いた孫と娘の居候。
全国大会が同時に終わりホッとした直後、「あっ!膝やってしもた。先生!SOS」
2日続けて受診。

次の日には、わりと普通に歩けるように。正月前だったから有り難かったなぁ…。
年明けには治療もひと段落。

還暦を越え、怪我しない体造りをと、トレーニングをお願いしました。

でも根っこからしんどいことが嫌いな性格。

トレーニングとマッサージを両方欲張る。
(トレーニング終わりのマッサージは至福の時♪)

【トレーニングやり始め】

  先生

これやってみましょうか。

  私

???… そんなん無理無理!

そこで、どんくさい体に先生のピンポイントアドバイス。
すると……

  私

えっ!うそ!? できるようになってきたやん

  そこで先生一言

良いですね~

日々、こんな風に「うまくノセられ」今日に至る。
何をやっても長続きしない性格。半年続いているのは初めてです。


患者様の声は、あくまでも個人の感想であり、
得られる結果には個人差があります。

院長からのコメント

テニスで傷められた膝の痛みで来院されました。

膝の経過が良く、10回程度の施術の後に一旦卒業されましたが、1か月後にお出でになられ「怪我をしない体つくりをしたい」とのご希望で、パーソナルエクササイズを行いました。

股関節が伸びた状態で膝が入り、後ろに重心がかかる時に痛めている…と予想できたので、膝を入れて方向転換するのではなく、【股関節を使って身体の向きを変える】をテーマに、上肢・下肢の筋促通、股関節、体幹、足部が動作に連動(繋がる)するようなエクササイズと、ほぐしを行いました。

テニスの動きで効果をはっきり実感されるには、週1回ペースで5か月ほどかかってしまいましたが、お話しを聞いてから微調整したメニューで、毎回納得して継続していただき、今も進行中です。

後で知ったことですが、テレビでご覧になった「大坂なおみのトレーニング」をほぼカバーしている内容だったそうです。

なかむら接骨院、電話0771-24-2941

右膝内側の痛みで来院 60代女性 Y.Oさま

Q. 当院を受診する前に、どんなことで悩んでいましたか?

膝の痛みが出て歩くのもつらい状態で困っていました。

Q. 様々な接骨院・治療院がある中で、何が決め手になって当院に来院されましたか?

以前からこちらの接骨院にお世話になっております。

Q. 実際に当院を利用されて良かった点や率直な感想をお聞かせ下さい。

治療の内容が良く、痛いところを治してくださるので。

Q. もし、当院をご家族・ご友人に紹介頂けるとしたら、何と言って紹介されますか?

私が通院して良かったことを紹介してあげたいです。


患者様の声は、あくまでも個人の感想であり、
得られる結果には個人差があります。

院長からのコメント

右膝内側の痛みで来院されました。

右足をかばっての歩行で腫れも動きの制限もありました。

膝内側の筋肉が萎縮していて使えていない印象でしたが、足首外側の筋肉と内転筋の連動がうまくいっていないところに注目。
足底部と足首外側の筋肉を促通し、セルフでも同じ場所のエクササイズを行ってもらいました。

3回目には歩行も安定し、4回目以後には腫れや動きも改善してきました。

今は、さらに上の目標【正座】が出来るよう、内転筋と腰部のセルフエクササイズをやっていただいております。

なかむら接骨院、電話0771-24-2941

ランニング中に膝を痛めて来院 40代男性 T.Yさま

Q. 当院を受診する前に、どんなことで悩んでいましたか?

以前、ランニング中に膝が痛くて走れなくなってからずっと悩んでいました。

Q. 様々な接骨院・治療院がある中で、何が決め手になって当院に来院されましたか?

インターネットで検索して、身体のバランスやスポーツの悩みを解決してくれそうだったので受診しました。

Q. 実際に当院を利用されて良かった点や率直な感想をお聞かせ下さい。

思っていた通りに痛みもなくなったので、来て良かったと思っています。
これからも利用させてもらいます。

Q. もし、当院をご家族・ご友人に紹介頂けるとしたら、何と言って紹介されますか?

もしランニングなどをしている友人が悩んでいたら紹介したいと思います。


患者様の声は、あくまでも個人の感想であり、
得られる結果には個人差があります。

院長からのコメント

ランニング中に膝を痛められたとのことで来院されました。

膝のお皿の下にある脂肪体部の膨らみを気になさっていましたが、太もも裏の筋肉である内側ハムストリングの筋力低下により膝前面の筋緊張が強くなっているのが原因と予想できました。

また、スクワット動作でも、股関節の屈曲がうまく作れていなかったので、内側ハムストリングと腸腰筋の筋促通を行い、セルフケアでも同じメニューを行ってもらいました。

3回目の施術前のスクワット動作では股関節の屈曲も自然にできていて、来院当初の「膝で頑張ってる」イメージがなくなりましたし、痛みも軽減して良い経過でした。

短時間のランニングでも少し痛むようでしたので、足関節外側の筋肉と内転筋の筋促通、セルフケアに変更してからは、2週間で納得レベルのコンディションに戻ったようで良かったです。

なかむら接骨院、電話0771-24-2941

アクセス・住所・診療時間

なかむら外観写真
なかむら接骨院地図
住所:京都府亀岡市三宅町127-1
なかむら診療時間
※特診:1時間枠の特別診療
水曜/15:00~20:00 土曜/13:00~18:00

なかむら接骨院、電話0771-24-2941